太婆爱健身 广场练瑜伽

时间:2017-06-19  来源:未知  作者:南充日报
  本报讯 (余剑 文雪梅 祝雪松)一年一度的国际瑜伽日即将到来。6月18日早上6时,笔者在仪陇县城红色经典广场看到,百余名瑜伽爱好者已经在现场铺好瑜伽垫,他们中不仅有专业的瑜伽学员,还有几名太婆。
  在瑜伽教练的指导下,大家随着舒缓的音乐,慢慢打开身姿,似乎是在以全新的姿态向这个明媚的清晨问好。正在练瑜伽的彭大妈告诉记者,老年人的身子骨不如年轻人灵活,练瑜伽难度不小。但这种有益身心的活动值得推广,她以后会继续参加。

 


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